Schlagwort-Archive: Yoga

Turbulenzen

Liebe Leser/innen, es ist schon eine Weile her, dass ich hier geschrieben habe. Mich haben die Turbulenzen des Lebens die letzten Monate erfasst und ich war gezwungen, Kurs zu halten. Angefangen bei einer gescheiterten Beziehung mit weniger schönen Nachwirkungen, beruflichen … Weiterlesen

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Gefährlicher Sport bei Bluthochdruck

Sicherlich kennen Sie den Ratschlag, dass man bei Bluthochdruck mehr Sport treiben soll? Ach ja? Also, dann mal raus aus dem Sofa, rein in die frisch gekauften Joggingschuhe und los gehts? Halt, halt, halt, nicht so schnell bitte! Sie sollten sich … Weiterlesen

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