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Enzyme – die sauberen Helferchen

Wir stehen morgens vor dem Spiegel und putzen uns die Zähne. Wer möchte schon gelbe und unschöne Zähne haben. Das perfekte Lächeln ist unser Aushängeschild, entscheidet ob wir den Job bekommen oder nicht, und mit wem wir unser Leben teilen. Zähne … Weiterlesen

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Vitalschmausen

Mit Nahrung wird meist nur der notwendige Akt des Essens bezeichnet. Nahrung bedeutet jedoch viel mehr. Sie bedeutet, seine Leber, seine Augen, sein Herz und viele andere Milliarden Zellen in unserem Körper zu nähren. Wir sind genauso, wenn nicht noch … Weiterlesen

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Kohl – wer will den denn?

Hallo Krauts! Zur Zeit wird soviel Kohl angeboten – Rotkohl, Wirsing, Weisskohl, Spitzkohl. In den USA bzw. in Californien sind alle Gesundheitsfanatiker nur auf „Kale“ aus.  Als Smoothies, roh, einfach geschnippelt. Aber warum denn nur? Man kennt die Kohlsuppe zum … Weiterlesen

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