Schlagwort-Archive: Bluthochdruck Training

Schnee Fälle

Wunderschön die mit Eis überzogenen Blätter, Rosen verziert von Puderguss im Glanz der Sonne, leise Schneeflöckchen, die durch die Luft wirbeln. Winterzeit von der schönsten Seite, vor allem, wenn man sich warm einmummelt, vor die Haustür geht, die herrliche Winterluft … Weiterlesen

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Ranzige Arterien – Abwehr freier Radikale

Kennen Sie den Anblick einer alten, nie gesäuberten Abzugshaube? Die seltsamen gelb bis orangen klebrigen Streifen und undefinierbaren Partikel, die die Entlüftung zur Unkenntlichkeit verändern können? Worum es sich bei diesen Partikeln handelt, sind oxidierte Fette, d.h. Fette, die über … Weiterlesen

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Was sind freie Radikale?

Und warum laufen sie frei herum?  Fragen über Fragen. Dabei sind diese Fragen äußerst berechtigt. Denn mit freien Radikalen ist nicht zu Spaßen. Sie umgeben uns, attackieren uns fast jeden Tag, überwinden unsere natürlichen Barrikaden und versuchen uns zu vernichten. Erschreckender Weise … Weiterlesen

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Das Wunder der Arterien

Der wichtigste Faktor zur Entstehung von Bluthochdruck ist der Zustand unserer körpereigenen „Ströme und Bäche„, unseren Arterien. Bevor wir Bluthochdruck verstehen, geschweige denn, etwas dagegen unternehmen können, sollten wir uns mit diesem fast perfekten Transportsystem unseres Körpers beschäftigen. Wie ein Strom verzweigen … Weiterlesen

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Über die Ströme und Bäche unseres Inneren

Ich möchte Ihnen gerne eine Geschichte erzählen: Vor langer Zeit gab es einen Ort, wo die Bäche so rein und kristallblau waren, daß Bären und Rehe es geliebt haben, dort Ihren Durst zu stillen. Wann immer sie von der Quelle tranken, … Weiterlesen

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