Schlagwort-Archive: Antioxidantien

Soooo schön….in 2015

Jetzt haben wir das Weihnachtsfest genossen, viele Leckereien genascht, erzählt, Spaß gehabt, ein wenig zu viel von Allem, länger aufgeblieben, als gewünscht? Pickel, Depressionen, ein paar Pfunde zu viel? Das neue Jahr steht bevor und jede/r stellt sich die Frage, … Weiterlesen

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Ola – jetzt oder nie

Ich hoffe, Ihr hattet einen guten Start in das neue Jahr. Seid Ihr besorgt, dass Ihr vielleicht über die Feiertage zu sehr geschlemmt haben solltet mit leckeren tierischen Fetten, dem Gänsebraten, den Süßigkeiten, dem guten Tropfen oder sonstigen Köstlichkeiten?  Macht … Weiterlesen

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Haben Sie Ihr Fett weg?

Es gibt ja nichts Besseres und Blutdruck Senkenderes als die Vorstellung, daß unsere Arterien, Arteriolen und Kapillare bereits verengt sind, und mit ranzigen Fettschichten ausstaffiert sind. Vor allem, da wir ja wissen, daß nicht nur unser Herz und Blutdruck Verhalten … Weiterlesen

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Ranzige Arterien – Abwehr freier Radikale

Kennen Sie den Anblick einer alten, nie gesäuberten Abzugshaube? Die seltsamen gelb bis orangen klebrigen Streifen und undefinierbaren Partikel, die die Entlüftung zur Unkenntlichkeit verändern können? Worum es sich bei diesen Partikeln handelt, sind oxidierte Fette, d.h. Fette, die über … Weiterlesen

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Was sind freie Radikale?

Und warum laufen sie frei herum?  Fragen über Fragen. Dabei sind diese Fragen äußerst berechtigt. Denn mit freien Radikalen ist nicht zu Spaßen. Sie umgeben uns, attackieren uns fast jeden Tag, überwinden unsere natürlichen Barrikaden und versuchen uns zu vernichten. Erschreckender Weise … Weiterlesen

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Vitalschmausen

Mit Nahrung wird meist nur der notwendige Akt des Essens bezeichnet. Nahrung bedeutet jedoch viel mehr. Sie bedeutet, seine Leber, seine Augen, sein Herz und viele andere Milliarden Zellen in unserem Körper zu nähren. Wir sind genauso, wenn nicht noch … Weiterlesen

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Knallrot – und schämt sich nicht!

Hallöchen, wovon kann wohl die Rede sein? Na, ich rede nicht von Personen, sondern von einem kleinen Power Gewächs, dass sich auch keineswegs schämen braucht, im Gegenteil. Es ist die leider etwas stiefmütterlich behandelte Rote Beete. Wer mit ihr bereits … Weiterlesen

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