Archiv der Kategorie: Unser Immunsystem

Ranzige Arterien – Abwehr freier Radikale

Kennen Sie den Anblick einer alten, nie gesäuberten Abzugshaube? Die seltsamen gelb bis orangen klebrigen Streifen und undefinierbaren Partikel, die die Entlüftung zur Unkenntlichkeit verändern können? Worum es sich bei diesen Partikeln handelt, sind oxidierte Fette, d.h. Fette, die über … Weiterlesen

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Was sind freie Radikale?

Und warum laufen sie frei herum?  Fragen über Fragen. Dabei sind diese Fragen äußerst berechtigt. Denn mit freien Radikalen ist nicht zu Spaßen. Sie umgeben uns, attackieren uns fast jeden Tag, überwinden unsere natürlichen Barrikaden und versuchen uns zu vernichten. Erschreckender Weise … Weiterlesen

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Schlaf und Bluthochdruck – Machen Sie es wie der Hund!

Schlafen Sie genug? Hunde sind schlauer, als wir Menschen! Sie lassen sich verhätscheln, füttern, genießen ihr Leben, sorgen für ihre eigene Bewegung und machen die tollsten Yoga – Übungen. Und…. schlafen, wann immer sie können. Entweder legen sie sich dabei … Weiterlesen

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Bakterien gut – alles gut!

Bakterien sind die vielleicht mißverstandensten Kreaturen dieser Erde, neben unseren Chefs. Wir fürchten uns vor Ihnen, versuchen Sie zu eliminieren, und machen sie zum Sündenbock wo es nur geht. Dabei haben Bakterien uns einiges voraus. Zum einen existieren sie schon … Weiterlesen

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Frühling – nicht für jeden der Lenz

Für manche ist es die schönste Zeit im Jahr, für andere die Hölle. Sträucher, Bäume, Blumen, Kräuter, sie alle berauschen uns mit ihren Blüten und Düften. Blüten und Pollen verfolgen jedoch fast jeden 3. Bürger in Deutschland mit heftigen allergischen … Weiterlesen

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Nasse Füße?

Hallo, jetzt fängt es wieder so richtig an ungemütlich zu werden. Da schaue ich letztens aus meinem Fenster auf die gegenüberliegende Bushaltestelle. Es giesst in Strömen, es ist nebelig, grau und viel, viel zu dunkel für meinen Geschmack – 6 … Weiterlesen

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